Рецепт Риса с лососем для детского блендера пароварки Oursson BL1060HSD

Ингредиенты:

Рис круглый - 3 ст.л.,

Лосось (филе) - 300 г,

Вода для детского питания - 150 мл,

Петрушка свежая - 2 веточки.

Как готовить:

1. Порежьте кубиками филе лосося.

2. Промойте рис.

3. Поместите в чашу блендера рис, влейте воду.

3. Налейте воду в ёмкость, закройте крышечкой и установите на корпус блендера. Готовьте рис в режиме «ПАРОВАРКА», время приготовления – 30 минут.

5. Добавьте кусочки лосося и петрушки и готовьте в режиме «ПАРОВАРКА» в течение 10 минут.

6 .Проверьте готовность, затем пюрируйте.

7. Отложите часть пюре в контейнер для хранения.

Храните пюре в холодильнике в стеклянном или керамическом контейнере с герметичной крышкой не более суток.

Проконсультируйтесь с педиатром, прежде чем вводить это блюдо в рацион ребёнка.

Классика жанра- рыба с рисом. Замечательный вариант обеденного блюда или ужина: сытно, нежно, очень вкусно и пользы масса! Рыба - это один из лучших источников высококачественного белка, жира и минеральных веществ, особенно калия, магния и фосфора. Кстати, рыбный белок лучше и быстрее усваиваются детским организмом, нежели мясной.

Такое фкусное пюре ваш маленький гурман обязательно оценит по достоинтсву!

Любящим родителям в помощь - детский блендер пароварка BL1060HSD Oursson.

Самое лучшее детям!