
Курочка "Для любимого мужа"
Опубликовано: 25-01-2016, 17:07

Ингредиенты:
400 г курицы ( у меня бёдра),
1 пучок листового салата ( у меня латук),
4 ст л очищенных семян подсолнечника,
1 стручок зелёного перца,
150 мл бульона.
Как готовить:
Семечки обжарить на сухой сковороде и измельчить блендером или пропустить через мясорубку. Курицу нарезать на порционные куски, снять кожу, посолить, поперчить и обжарить на масле. Перец, очищенный от зёрен, мелко нарезать, листья салата нарвать руками. Перец и салат обжарить в масле отдельно от курицы. К курице добавить горячий бульон, семечки, перец, салат и потушить минут 20 (можно больше) на маленьком огне.
Такая вкуснятина! Просто пальчики оближешь! Нам с мужем очень понравилось. Курочка просто таяла во рту. А перец и салат придали ей пикантности.






