
Салат свекольный с лососем!!!
Опубликовано: 23-04-2015, 19:56

Ингредиенты:
Свекла отварная 2шт.
Лосось солёный 100гр.
Лук репчатый 1 шт.(фиолетовый)
Шпинат 100гр.
Базилик половина пучка.
Бальзамический уксус 1ст.л.(у меня грушевый)
Оливковое масло 2-3 ст.л.
Табаско 1-2 капли.
Соль по вкусу.
Как готовить:
Почистить и порезать свеклу,полить бальзамическим уксусом +табаско+соль+1ст.л.масла и перемешать.
Почистить и порезать лук,сбрызнуть бальзамиком и перемешать.
Порезать лосось.
Помыть и обсушить зелень,сложить в комбайн шпинат+базилик+оливковое масло,промолоть до мелких кусочков.
Смешать лук со свеклой,выложить на блюдо,положить сверху лосось и посыпать порезанной зеленью.
Сытно,вкусно и некалорийно!

